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이자에서 분비되는 인슐린 이자는 소화효소와 함께 호르몬을 분비한다. 호르몬은 이자의 섬(pancreatic islet)에서 분비되어 이자의 내분비기능을 나타낸다. 이자의 섬은 발견한 학자의 이름을 따서 랑게르한스섬이라고도 한다. 랑게르한스섬에서 분비되는 호르몬은 여러 종류가 있지만 피 속에 포함된 탄수화물의 양을 조절하는 인슐린이 가장 유명하다.이자에서 분비되는 인슐린, 피 속의 탄수화물 양을 조절하는 호르몬인슐린의 기능이 제대로 되지 않으면 당뇨병이 유발되며, 현대의 서구화된 생활습관은 당뇨병을 비롯하여 대사증후군, 고지혈증, 비만 등 여러 가지 생활습관병을 야기시키므로 문제가 된다. 이자의 섬에서 내분비기능을 담당하는 부분은 외분비기능(소화기능)을 담당하는 부피의 약 1/10에 불과하지만 기능에 있어서는 그에 못지 않게 중요.. 더보기
세포 회춘은 성공, 수명 100세 시대 곧 온다 세포 회춘은 성공, 수명 100세 시대 곧 온다 올 노벨의학상 ‘텔로미어 연구’, 노화의 비밀 어디까지 풀었나‘99세까지 팔팔하게 살자’는 뜻의 ‘9988’이 유행어를 지나 이젠 일상어처럼 쓰인다. 실제로 ‘무병장수’의 한계를 예측하기 힘들 만큼 인류의 평균 수명은 크게 늘었다. 21세기에 들어설 무렵만 해도 세계 전문가들은 인간의 평균 수명이 당분간 85세를 넘기지 못할 것이라고 내다봤다. 그러나 10년도 안 돼 이 전망은 깨졌다. 지난 5월 세계보건기구(WHO)가 2007년 통계를 바탕으로 발표한 자료에 따르면 최장수국 일본의 여성 평균 수명은 86세(남성 79세)였다. 우리나라도 남성과 여성의 평균 수명이 각각 76세와 82세다. 과연 인간은 얼마나 오래, 이왕이면 건강하게 살 수 있을까. 치매·암.. 더보기
똑바로 서기’와 ‘기마자세’ 하루 100번 똑바로 서기’와 ‘기마자세’ 하루 100번 [조인스] 2009.10.03 17:51 입력 센터내리언 7대 건강 혁명 뼈·비만·혈압 다스리고 스트레스·게으름·완벽주의는 날려라관련사진 젊은이들과 함께 요가 교실을 다니는 100세 할머니, 기능올림픽에 출전한 90대 할아버지…. 매스컴에 오르는 건강 100세인의 삶이 보통사람의 희망으로 다가온다. ‘9988234(99세까지 팔팔하게 살다가 2, 3일 아픈 뒤 사망한다는 뜻)’를 실현하기 위한 건강법이 관심을 끈다. 100세 건강을 가능케 한 첫째 공신은 위생과 영양상태 개선이다. 전염병과 영양실조가 사라진 것이다. 현대의학이 제공한 예방백신과 항생제 등도 큰 몫을 차지한다. 현재 한국인의 평균 수명은 79세(여성 82세, 남자 76세)로 10년 전보다 5세, .. 더보기
신비로운G스폿을 만끽하라 레이디경향 2009년 9월호[러브 프로젝트]여성이여, 신비로운G스폿을 만끽하라이여명의 멀티 오르가슴 확장법 방중 양생학의 전문가로 한국 최초로 ‘멀티 오르가슴 이론’을 전개한 이여명 박사의 멀티 오르가슴 확장법 두 번째 시간이다. 여성의 세 가지 오르가슴 관문에 대한 이야기에 이어 좀 더 심화된 내용으로 G스폿과 자궁, 그 무한한 황홀경의 세계를 말한다. 동양의 성 고전에 나오는 명기 조건인 ‘청어 알 천장’의 의미는? 지난 칼럼에서 여성 오르가슴의 세 관문, 즉 클리토리스 오르가슴과 G스폿(질) 오르가슴, 그리고 자궁 오르가슴이 존재한다는 사실을 언급하고 G스폿 오르가슴을 일깨우는 방법에 대해서 약간 소개했다. 이번 칼럼에서는 G스폿 오르가슴을 한층 더 심화시키고 더욱 심오한 자궁 오르가슴을 만끽하는 .. 더보기