김현철 (前 월드컵대표팀 주치의)

김현철 (前 월드컵대표팀 주치의)

의료계 뉴스/인터뷰 2002/10/28 12:00 Posted by 관리자

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한국에서 팀주치의를 한다는 것은...

전 세계를 뒤덮은 “대~한민국”의 함성이 잦아든 지금, 영광을 이뤄낸 주인공들은 모두 흩어져 자신의 삶으로 돌아갔다.

외국 경기장에서, 혹은 TV나 신문지상을 화려하게 장식하며 부와 명예를 동시에 거머쥔 사람이 있는가하면, 자신의 마음에서만 빛나는 명예를 간직한 채 묵묵히 자기 일을 지속하고 있는 사람도 있다. 아마도, 前 국가대표팀 주치의 김현철 선생은 후자일 듯 싶다.

월드컵 4강 진출이라는 결과에는, 대학교수라는 안정된 자리를 버리고 임기 1년인 국가대표팀 주치의 자리를 자청한 김선생의 몫도 적지 않을 터지만 그의 생활은 이전과 별반 달라진 게 없다. 오히려 환자 보랴, 강의하랴 눈코 뜰 새 없던 예전과 달리, 11월 예정인 관동대 명지병원의 개원을 기다리며 책으로 소일하고 있으니, 오랜만에 얻은 여유를 소득이라고 할까.

국가대표 축구팀 주치의를 하면서 얻은 것과 잃은 것에 대해 말해달라는 기자의 질문에 그는 “자기가 하고 싶은 일을 하는 건 맞는데 결과는 자신의 의지와는 상관없는 것 같아요. 남들이 할 수 없는 경험을 했다는 것이 내 선택의 결과고, 그런 경험을 가지고 더 나은 삶을 사는 거죠.”라는 현답을 내놓는다.

월드컵 준비 기간 동안 ‘팀닥터’라는 자리에 대해 많은 회의를 했지만 그의 선택은 결국 ‘스포츠 의학’에 대한 애정으로 귀결된 듯하다. 그가 자리 잡을 명지병원은 파주 축구트레이닝 센터와 가깝고, 대학 이사장은 대학축구 협회장이며, 대학 축구부는 우리나라 아마추어팀 중 강팀에 속한다. 그의 머리 속은 이미 축구와 관련된 다양한 논문계획으로 가득하다.

족부 정형의에서
스포츠 의학전문가로

“레지던트 때부터 사람다리만 70개 정도 잘랐는데 아주 지긋지긋했어요. 그러다 이경태 선생님을 만나게 됐죠. 그 양반 따라서 부천 SK팀을 따라다니다 보니 축구가 점점 재밌어지더군요.”

처음부터 관심이 있었던 것은 아니었다. 그러나 정형외과 수련을 마치고 사람들의 만류 속에 다시 족부 전문의 과정을 시작한 이력을 가지고 있던 그에게 스포츠 의학은 또 다른 재미로 다가왔다.

“FIFA의 룰에 A매치(국가간의 경기)에는 주치의가 있어야 한다는 규정이 있어서, 팀 주치의를 공채했죠. 근데 그 자격요건이 상당히 까다로웠습니다. 40대 정도의 연구기관에 있는 사람이 그 조건이었는데 그런 사람은 대충 대학조교수 급이죠. 그런 사람을 1년 간 파견 보내줄 대학은 거의 없죠. 결국은 대학에 사표를 내야한다는 말인데…. 결국 이선생님이 전화하셨더군요.”

‘국가적인 축제에 우리병원 의사를 파견한다’가 아니라 ‘열심히 수술해 수익을 올려야 할 스탭 하나가 빠져나간다’고 생각하는 대학 입장에서 대표팀 주치의를 하겠다고 나선 그의 결정을 반길리는 없었다. 기자는 문득 ‘한국이 4강에 오르는 기적을 연출할 것을 미리 알았었더라면 대학 측의 반응이 어땠을까?’ 하는 생각을 한다.

조선대에 사표를 내고 팀 주치의로 자리를 바꾼 그를 지지해준 사람은 이경태 선생을 제외하면 아내뿐이었다.

한국에서
팀닥터로 일하기

“처음엔 재밌게 보여서 시작했지만 이젠 사명감 같은 것까지 느껴요. 우리끼리는 ‘독수리 오형제’라고 부르곤 하죠. 나 아니면 누가 하랴, 이런 마음이니까요.”

물론 장밋빛 환상만 가지고 스포츠 의학에 뛰어든 것은 아니었다. 그러나, 현장의 한계는 예상보다 심했다. 그 중 하나가 선수들의 태도였다. 어릴 때부터 ‘정신력으로 승부해야 한다’는 말을 들어온 선수들에게 부상은 치료해야 하는 것이 아니라, 극복해야 하는 것이었다. 참고 뛰는 것이 미덕인 선수들에게 의사가 필요할 리 없었다. 그러니 의사가 ‘내가 낫게 해줄께, 치료 좀 받아라’ 하고 선수를 쫓아다니게 되는 양상이었다.

두 번째는 제도적인 문제였다. 짧은 시간에 많은 환자를 봐야하는 보통 시스템으로는 상태를 명확히 파악해야 하는 운동선수들을 진찰할 여유가 주어지지 않았다. 운동선수 한 명을 본다는 것은 그 시간 동안 볼 수 있는 10명의 일반 환자를 포기한다는 것이었고, 그에 따른 수입 감소와 실적 저하에 대한 부담은 고스란히 담당의사에게 돌아온다. 작은 실수 하나에 환자가 썰물처럼 빠져나가고 몰리는 작은 시장도 문제다. 이런 문제들이 우리나라의 스포츠의학이 발전을 가로막는 장애였다.

“황영조 선수의 경우는 족저 반막염이었죠. 우리나라에서도 충분히 가능한 수술이었는데도 일본까지 간 것은 아무도 수술하려고 나서지 않아서였어요. 수술하고 나면 좋아지지만, 3년 정도 지나면 발 바깥쪽에 문제가 생기는 걸 다들 알고 있었거든요. 실제로 일본에서 수술하고 와서 황선수가 잠시 좋은 성적을 올렸다가 3년쯤 후 은퇴한 걸로 기억하는데, 만약 우리나라에서 수술했다면 아마 원인을 그 수술에서 찾으려고 했을 겁니다.”

그러나 그는 이런 깨달음도 대표팀 주치의 역할에서 얻은 하나의 소득이라고 생각하고 있다. 팀 주치의가 되고 싶어하는 후배들에게 해줄 중요한 얘기 중 하나라고 생각하기 때문이다.

팀 주치의가 되고픈
후배들에게

“자신을 희생한다고 생각하는 것은 곤란합니다. 스스로 얻는 것을 만들어 가야죠. 물론 남들이 보면 희생한다고 볼 수밖에 없는 상황이지만, 일종의 명예를 대신 얻는다고 생각지 않으면 팀 닥터가 되려는 생각은 버리는 게 낫습니다.”

그는 학회나 대학에서 짬짬이 강의를 하고 있다. 앞으로 발을 전공하고 싶거나, 팀 주치의가 되고 싶은 후배들에게 될 수 있는 대로 많은 것을 알려주고 싶기 때문이다. 9월 예정이었다가 11월로 미뤄진 명지병원의 개원이 늦어지는 것이 답답한 이유도 하루 빨리 다시 강단에 서고 싶어서다.

대부분 젊은 스탭으로 이뤄질 명지병원에 대한 기대도 크다. 새로운 시도에 대해 우려의 시선부터 보내는 안정된 조직보다 하고 싶은 작업을 소신껏 할 수 있는 신생조직이 그에게는 더 좋은 조건이다.

다른 이들이 보면 잃은 것이 더 많아 보일지도 모른다. 그러나, 그의 선택은 흔치 않은 새로운 경험을 가져왔고, 그는 또 다른 시작을 준비하고 있다. 그가 교수 자리를 포기하고 얻은1년간의 경험은 다시 맞을 제자와 후배들에게, 그리고 우리나라 스포츠 의학연구를 연구 자료로 활용될 것이다.

자신의 선택은 항상 “최선이 아닌 최고의 것”이라 믿는 김현철 선생에게서 젊은 청년의 기운을 느낄 수 있었다.■

김민아 기자 licomina@
사진 김선경 기자 potopia@

이름:홈지기 (idgoodid@naver.com) 홈페이지:http://www.drc.co.kr/hin 2002/6/24(월) 09:55 (MSIE5.01,Windows98) 211.44.146.20 1024x768

인터뷰:김현철 축구 국가대표 팀닥터 월드컵 계기 '스포츠 의학' 각광 태극전사들 '체력강화 프로그램' 적극 도입 활용 '국민적 열기' 건강증진 욕구 분출 계기로 삼아야 　우리나라가 2002 FIFA 월드컵 대회에서 8강 진출이란 신화를 이룩한 가운데 스포츠를 통해 건강을 증진시키려는 '스포츠 의학' 분야가 일반인은 물론 의료계內의 뜨거운 관심 사항으로 부각되고 있다. 　특히 4,800만 온 국민이 염원해 온 8강 진출이라는 신화를 달성하는데 사실상 결정적 요인으로 평가받고 있는 23명 태극전사들의 '체력강화 훈련 프로그램'에 '스포츠 의학'을 접목, 적극 활용된 것으로 알려지고 있다. 　따라서 지난 8개월여 동안 23명 태극 전사들의 체계적인 건강 유지 및 관리, 부상 선수들의 효율적 치료, 도핑 방지 등의 업무를 과학적으로 수행함으로써 경기력 향상의 견인차 역할을 담당하고 있는 김현철 국가대표축구팀 팀닥터를 특별초대하여 팀닥터의 역할과 스포츠의학 중요성을 들어봤다. 　-축구 국가대표팀의 팀닥터를 맡게 된 계기와 이전의 소속 근무 병원 및 세부 전공은. 　▲모교인 조선대병원에서 족부 정형외과를 전공으로 조교수로 봉직했으나 지난해 12월 교섭을 받고 많은 망설임 끝에 교직을 포기하고 월드컵 대회가 끝나는 7월초까지 8개월간의 계약기간을 조건으로 주치의를 맡게 되었다. 　-당초의 예상을 넘어서 이제는 4강이라는 희망적 결과도 기대할 수 있게 되었는데, 평소 '스포츠 의학(운동 의학)'에 대한 이론적 배경과 학술 연구에 남다른 자부심을 가지고 있는 것으로 주변에서 평가하고 있던데. 　▲비단 운동선수가 아닌 일반인일지라도 삶의 질 제고 차원에서 자신의 건강 증진을 위해 '스포츠 의학'에 많은 관심을 가져야 할 필요가 있고 이와 관련해 의료계서도 특정 과에 국한하기 보다 모든 학과가 폭넓게 참여해 전문 영역으로 인정받도록 하는 것이 바람직할 것으로 본다. 　-이번 월드컵 대회를 계기로 새롭게 조명되고 있는 국내 '스포츠 의학' 분야의 문제점과 현주소는. 　▲선수들의 경우 치료의 특성상 단기간에 의한 집중적인 재활 치료 과정이 필요하나 현행 의보수가 하에서는 이 부분을 적절히 보상해주지 않고 있어 사실상 치료를 기피할 수밖에 없는 제도적 모순점을 갖고 있어 개선책 마련이 시급한 실정이다. 　-평소 운동 치료의 임상적 효과와 중요성에 대해 고집하는 이유는. 　▲동일한 부상을 입었을 때 운동을 하지 않은 일반인에 비해 운동 선수의 회복력이 2~3배 정도 더 빠르다는 연구결과가 학계를 통해 이미 밝혀진 바 있다. 따라서 환자들에게 질환별로 부합하는 적절한 운동 의학을 접목시켜 시행할 경우 충분한 임상적 효과를 거둘 수 있을 것으로 확신한다. 　-아직 초보단계나 다름없는 국내 팀닥터 제도의 활성화 방안이 있다면. 　▲세부 전공이 당뇨성 족부 질환인 관계로 축구와 태권도, 발레, 육상, 농구 등의 분야에 관여하고 있으나 국내 축구 및 야구 프로팀 대부분의 경우 주치의가 없는 구단이 더 많은 실정이다. 앞으로 '학교중심 스포츠'라는 기존의 한계성을 극복하고 이같은 국민적 열기를 '일반인의 건강 증진을 위한 스포츠'로 승화, 발전시켜 나가는 것이 필요하다. 　-경기 출전을 전후로 선수들의 도핑을 사전에 방지하거나 예방하기 위한 활동도 팀닥터로서 중요한 업무중의 하나로 알고 있는데. 　▲과도한 스트레스로 감기 등의 가벼운 질환에 걸리는 사례가 상상히 많은 편인데, 도핑과 관련해 복용이 금지된 약물만도 약 300여가지에 이르고 있어 매우 조심스럽다. 　더욱이 우리 선수들은 체력 보강을 위해 한약 등의 보약 종류를 선호하기 때문에 경기가 임박한 시점에는 비선수들에 의한 사전 도핑검사를 실시해 안전성이 확인된 다음 섭취할 수 있도록 하고 있다. 　-아시안게임과 청소년 축구대회 등의 행사들이 연이어 개최될 예정임에도 불구하고 내달 초면 국가대표팀 팀닥터로서의 계약기간이 만료되는데 이후 거취 문제는. 　▲파주의 트레이닝센터에 주치의가 상근할 수 있도록 의료시스템 구축을 협회측이 적극 추진중에 있고 앞서 2~3곳 대학병원으로 부터 스카웃 제의를 받고 있어 아직까지 확실한 거취 문제를 결정짓지 못하고 있다. 　그러나 이왕이면 '스포츠 의학' 분야의 연구 활성화와 임상 응용에 기여할 수 있는 여건 마련 및 배려를 아끼지 않은 기관을 선택할 것이다. 강승현 기자 체력왕이 압박왕을 가능케 했다 90분 내내 경기 주도, 세계 축구의 흐름을 바꾼 막강 파워 한국대표팀은 이번 월드컵에서 강한 체력으로 압박하는 선진축구를 구사했다. 선수들은 90분 내내 경기를 뛰고도 흐뜨러지지 않는 강인한 체력을 보여줘 세계 축구계를 놀라게 했다. 히딩크 감독의 마지막 승부수였던 ‘기초체력’ 강화 훈련의 결실이다. 히딩크 감독은 지난해 12월부터 월드컵 개막 직전까지 6개월간 스포츠 의학의 원리를 이용한 집중적인 특별 훈련을 실시했다. 김현철 대표팀 주치의는 “근력과 지구력 향상에 초점을 둔 반복 훈련으로 체력이 단기간 큰 폭으로 향상됐다”며 “개인의 체질을 고려한 운동 처방을 받는다면 일반인의 체력 단련에도 활용될 수 있는 프로그램”이라고 말한다. 한국 대표팀의 체력을 세계 최고 수준으로 끌어올린 히딩크식 체력 강화 프로그램의 핵심을 분석한다. 다양한 속도로 달리기 파워 프로그램의 특징은 속도가 다른 동작을 반복적으로 훈련하는데 있다. 단순한 직선코스에서 실시되던 체력 훈련과는 달리 실제 경기에서 주로 나타나는 선수들의 동선을 응용한다. 체력 훈련과 함께 실전 감각도 높일 수 있도록 고안됐다. 동작에 변화를 주면 다양한 근육과 관절에 자극을 줘 신체를 균형있게 발달시킬 수 있다. 선수들은 공수 전환시 움직임을 고려한 지그재그형과 센터서클을 중심으로 수비와 공격을 오가는 일직선형, 경기장 중심에서의 대각선 이동 등 다양한 코스를 뛰며 체력을 다졌다. 또한 실제로 훈련에서 실전에서 공을 가졌을 때와 공과 멀리 떨어져있을 때 등 상황에 따라 선수들에게 요구되는 스피드가 서로 다른 점을 감안해 걷기와 가볍게 달리기, 전력질주 등 속도가 서로 다른 움직임을 반복했다. 예를 들면 ‘걷기→가볍게 달리기→전력 질주→다시 걷기’를 반복하는 방식이다. 단순해보이는 프로그램이지만, 강도 높은 운동을 장시간 지속하는 것보다 체력 향상에 효과적이다. 선수들은 이외에도 팔 뻗고 쪼그려 앉아 뛰기, 등을 맞대고 상대 밀기, 어깨잡고 밀어붙이기, 뛰어 올라 가슴 밀치기 등의 동작을 훈련했다. 이런 훈련은 강한 몸싸움에서도 밀리지 않도록 다양한 부위의 근력을 단련하는데 많은 도움이 됐다. 튼튼한 심장을 만드는 미니 축구 히딩크의 모든 체력 강화프로그램은 순발력을 높이는 동시에 피로회복 시간을 단축시키는 데 목적을 둔다. 3~4분간 경기를 치른 뒤 휴식시간을 단계적으로 줄여나가는 3대3, 4대4 미니축구는 이런 강화프로그램의 요체를 잘 보여준다. 좁은 공간에서 6~8명의 선수를 뛰게 해 회복시간 없이 줄기차게 움직이게 한다. 경기시간은 매회 30초씩 늘려가는 반면, 휴식 시간은 처음 1분에서 매회 10초씩 줄여나간다. 이때 주의할 점은 휴식시간과 심박수를 정확하게 체크해야 한다는 것이다. 심박수는 체력을 판단하는 기준이 된다. 운동 후 심박수가 회복되는 속도가 빠를수록 체력도 좋다. 220에서 자신의 나이를 뺀 수가 1분간 최대 심박수다. 보통 최대 심박수의 60∼70% 범위를 넘기지 않는 선에서 운동을 진행해야 한다. 셔틀런의 놀라운 효과 ‘20m 구간 왕복달리기’로 불리는 셔틀런(shuttle run) 형식으로 진행된다. 이 훈련은 20m의 거리를 시속 10km로 수차례 반복한 뒤 1km씩 속도를 높여 순간집중력을 기르는 동시에 회복속도를 5초에서부터 점차 줄여나가는 것이다. 속도가 점차 높아지다보니 제 시간에 도착하지 못한 선수는 자동 탈락하는 시스템이다. 출발과 도착 때에 ‘삑’ 소리가 난다고 해서 일명 ‘삑삑이’로 부리는 훈련이다. 수치로 기록되는 특성 때문에 선수들이 가장 부담스러워 했던 방식이다. 셔틀런은 크게 두 가지 형식으로 나뉜다. 첫 번째는 어느 선수가 얼마나 많이 반복하느냐를 재는 방식이다. 즉 절대적인 수치를 기록한다. 두 번째는 모든 선수들이 똑 같은 회수를 반복한 뒤 회복되는 신체의 속도를 재는 것이다. 이때는 가슴에 심박측정기를 달고 뛴 뒤 평상시 심박수로 돌아오는 데 걸리는 시간을 측정한다. 전자의 방식은 순간폭발력을 재는 것이고, 후자는 회복속도가 얼마나 향상됐는가를 알아보는 방식이다. 이러한 체력강화 프로그램은 단계별로 3일을 주기로 하되 경기 전후 2일씩은 체력 훈련을 하지 않는 것이 원칙이다. 기존 트레이닝 방법과 크게 다를 것이 없지만, 과학적인 체력테스트 결과를 토대로 반복 행동의 시간 간격을 좁혀 운동 효과를 극대화했다. ■ 대표팀 파워 식단…역시 밥이 보약 　 　 ‘역시 밥이 보약이다’ 축구 국가대표팀의 ‘무쇠’ 체력이 원동력이 된 파워 식단은 알고 보면 지극히 평범했다. 쌀밥이 중심이 된 토속 음식들로 특별한 것은 없다. 쌀밥, 미역국, 생선구이, 김치 등 일반 가정식 그대로다. 신현경 국가대표팀 영양사는 “밥과 기름기 적은 담백한 반찬으로 구성한 일반적인 식단”이라며 “일반인들이 기대하는 것처럼 기상천외한 영양식이 있는 것은 아니다”고 말했다. 일반 식단과 차이점이라면 탄수화물의 비율이 조금 더 높다는 점이다. 평상시에는 탄수화물의 비율이 60% 정도로 일반인과 비슷한 수준을 유지하지만, 경기 3~4일 전부터는 70%까지 올린다. 90분 내내 그라운드를 누비는 가장 중요한 에너지원인 글리코겐을 최대한 축적시키기 위해 탄수화물을 집중적으로 섭취하는 것이다. 백반을 기본으로 국수전골, 스파게티, 감자요리 등이 자주 등장하는 것이 대표팀 식단의 특징이다. 특히 한국인의 주식인 쌀은 빵의 주원료인 밀보다 더 풍부한 탄수화물 공급 효과가 있어 애용된다. 기름기가 많은 육류는 가급적 피하게 된다. 긴장해 있는 선수들에게 부담이 되거나 민첩한 몸놀림에 방해가 되기 쉽기 때문이다. 조리법의 기본은 맵고 짠 자극적인 맛을 줄이는 것이다. 예를 들어 김치도 표고버섯을 넣어 맵지 않게 만들고, 생선도 양념이 들어가는 조림보다는 담백한 구이로 요리한다. 한 끼 식사 비용은 보통 1인당 2만원 정도이다. 물론 가격에 상관없이 최대한 신선하고 좋은 재료를 선택한다. 국산과 자연산 재료를 쓰고 통조림 등 장기보관 재료는 절대 쓰지 않는다. 올갱이는 반드시 맑은 민물에서 자란 것을 구입하고 느타리버섯은 잎이 피지 않고 단단한 것을 쓰는 등 무척 까다롭게 고른다. 보양식도 있다. 훈련중일 때는 지치고 입맛이 없는 선수들의 식욕을 돋구기 위해 장어구이나 가재 요리 메기매운탕 등의 스태미나식을 준비한다. 인삼이나 동충하초 등도 선수들의 몸 컨디션에 따라 적절히 곁들인다. 음료는 이온음료를 주로 섭취한다. 많은 양을 한꺼번에 마시기보다 여러 번에 나눠 천천히 들이키는 것이 좋다. 대표팀의 이러한 식단 구성은 체력 소모가 많은 운동 선수는 일반 가정의 기본 식단으로도 권장할만 하다. 신 영양사는 “탄수화물 비율이 낮추고 나물 반찬 등을 곁들여 먹으면 일반인들의 건강 식단으로 이상적”이라고 말했다. 　 　 배현정 기자 hjbae@hk.co.kr 입력시간 2002/07/05 16:44 [월드컵과 사람들]대표팀 주치의로 부임한 김현철박사 "월드컵 16강의 꿈에 동참하게 돼 무한한 영광입니다" 이달부터 축구국가대표팀의 상근 주치의로 채용된 김현철(40) 박사는 대표팀의전지훈련 첫날인 10일(한국시간) 샌디에이고의 힉맨필드에서 마치 코칭스태프처럼선수들의 움직임 하나하나를 주시했다. 족부정형외과 전문의로 광주 조선대에서 조교수로 근무했던 김 박사는 월드컵을앞두고 대표팀에 채용돼 이번 샌디에이고 전지훈련부터 월드컵이 끝날때까지 태극전사들과 한솥밥을 먹게 됐다. 그동안 대표팀은 협회 의무분과위원회 위원들을 중심으로 선수들의 몸상태를 점검했지만 월드컵을 5개월 남짓 남겨두고 선수들의 컨디션을 보다 정밀하게 관리하기위해 대표팀의 모든 일정에 동행하는 상근 주치의를 채용한 것. 김박사는 선수들의 몸상태를 점검한 뒤 일주일에 두세번씩 코칭스태프와 대표팀의료진들이 참석한 가운데 메디컬 미팅을 열고 이를 히딩크 감독에게 보고하는 일을맡게 됐다. 히딩크 감독은 이 회의에서 앞으로 선수가 출전할 수 있는 컨디션인지 여부와기용시 어느 정도 역량을 발휘할 수 있을 지에 대해 상세히 보고받기 때문에 김박사는 대표팀 내에서 상당한 영향력(?)을 행사하게 된 셈이다. 스스로 축구매니아라고 밝힌 김현철 박사는 이전 근무처였던 조선대에서 일하는동안 프로축구 전남 드래곤즈 선수들을 검진했던 경험이 있으며 지난 99년 말레이시아에서 열린 아시아축구연맹(AFC) 총회때 논문을 발표하기도 해 일찌감치 축구와 인연을 맺은 바 있다. 이제껏 월드컵에 출전했던 한국선수들에 대한 의료기록이 없다는데 놀랐다는 김박사는 "지금까지 못했던 부분까지 치밀하게 점검해 선수들이 최상의 컨디션으로 월드컵에 나설 수 있도록 돕겠다"고 말했다. [샌디에이고(미 캘리포니아주)=연합]